valinta

Elämä jatkuu

palm heidi

Jos olet lukenut näitä blogeja, olet varmasti huomannut, että kirjoittaminen on keskittynyt tuonne työn ja ammatin puolelle. Esikoispojan kuolema, korona-aika ja vielä tämä Euroopassa jylläävä sota, teki aika tyhjäksi kaikenlaisten arkisen ja kokemuspohjaisen kirjoittamisen.

Minulla oli tosi toimiva Instagram tili, jossa kerroin monipuolisesti kuulumisia ja joitakin oman elämän tähtihetkiä. Lisäksi ne jäävät mukavasti myös itselle muistoiksi, etenkin kun ei ole tapana kirjoitella säännöllisesti päiväkirjoja oman elämän tapahtumista.

Valitettavasti myös digiosaaja voi joutua hakkeroinnin kohteeksi ja näin minulle kävi tuossa helmikuussa. Olin tosi harmissani ja yritin, kaikin mahdollisin tavoin saada tilini takasin, mutta onnistumatta. Tällä viikolla sitten päätin avata itselleni uuden näiden olemassa olevien ammattitilien lisäksi. Keväthän on uuden syntymän aikaa, joten tällä tapahtumalla oli varmasti jokin syvällisempi tarkoitus, jonka tulen ymmärtämään vasta myöhemmin.

Jotenkin jatkuva poikkeustilanne meillä ja maailmalla, vaikutti yllättävänkin paljon arjen sekä tekemisen valintoihin pitkän aikaa. Sitä tuli valittua kaikkea sellaista tekemistä, jonka pystyi toteuttamaan helposti. Luovuttuani omasta mökistä ja kesämuutosta maalle huomasin, kuinka helppoa olikaan kotoa käsin lähteä toteuttamaan päivän tai parin elämyksiä ympäri suomea. Vaikka rakastan matkustamista, en ulkomaanmatkaa saanut missään vaiheessa varattua vaan nautin kotimaan ihmeistä, kotona olosta ja kaikenlaisesta uuden kehittämisestä. Yksi isoimmista hankkeista oli pitkään pohdittu, mutta usein siirretty kotisivuremontti, jonka olet varmasti huomannut, jos olet ennekin käynyt sivuillani.

Aloittelin sellaista pientä selkeyttämisen projektia ja miten siinä sitten kävikään, kaikki meni kotisivulla uusiksi, eli homma lähti ihan lapasesta, myös domain vaihtui pitkän harkinnan jälkeen omalle nimelle. Entisistä blogisivuista tuli monipuolinen palvelusivusto ja sain visualisoida oikein isosti sekä testata kerta toisensa jälkeen teknillistä toimivuutta, niin tabletilla kun puhelimessakin. Tavoitteeni oli tehdä mahdollisimman helposti navigoitava sivusto, jotta sinä lukija viihtyisit ja etenkin löytäisit tältä sivulta sinua kiinnostavat blogit sekä palvelut helpommin. Kotisivujen tekeminen on taitolaji ja vaikka olen tehnyt näitä vuosikymmenet itselleni, niin en milloinkaan ajatellut tekeväni niitä muille. Kaikesta valmennus, myynti, sisällöntuottamisen ja visualisoinnin osaamisesta, muodostui ihan vahingossa uusi palvelukokonaisuus Moderni Sometaito, jonka kanssa on tässä nyt tehty strategia, suunnittelu ja brändityötä jonkin aikaa.

Nyt odottelen innolla kevättä ja etenkin kesää, sillä jään pidemmälle ”lomalle” ja pyrin koko ajan muistamaan, että vain tällä hetkellä on todellista merkitystä, sillä eilinen meni jo ja huomisesta emme mitään tiedä.  Aika kuluu jotenkin aina vaan nopeammin (tunnetasolla) ja jos heti ei tartu tekemiseen, niin tulee huomanneeksi, että päivät ja viikot vain suhahtelevat ohi ja se jokin tekeminen on yhä tekemättä tai kokematta. Tämä kesä on siis varattu ihanille kokemuksille ja niistä yksi merkittävin tulee varmasti minulle olemaan uusi rooli MUMMINA.

Ihanaa, elämäntäytteistä ja riemukasta kevättä myös sinulle!

Heidi

Energiat ohjaavat

palm heidi

Onko olemassa oikea syytä, miksi teet tai jätät tekemättä?

Uusien asioiden äärellä ja valintatilanteessa, punnitsemme usein vaihtoehtoja, kysymyksen MIKSI kannalta. Etsimme siis syytä suunnitelmien, tavoitteiden ja unelmien taustalle. Ajatuksen tasolla pyrimme ”ruokkimaan” ja ”selittämään” itseämme aktiiviseksi sekä perustelemaan päätöstä tai valintaa, josta itse emme ole edes varmoja saati, että nämä joku muu ymmärtäisi. Elämämme on yhtä valintojen tekemistä ja niitä tehdessä päätöksemme perustuu varsin usein menneisiin kokemuksiin ja hallussa oleviin tietoihin, myös niihin vääriin. Usein tiedämme jo ennen ratkaisun tekemistä, että valittu ratkaisu ei tuo kaivattua muutosta, vaan pitää paikoillaan, silti sen teemme.

Jos katsoo itseään, itsensä ulkopuolelta – huomaa, että moni toimintatapa on rutiinia, eikä vaadi kovin paljon ponnisteluja onnistuakseen. Jos sallimme itsellemme ”päiväunelmat”, joissa elämämme on parempaan, helpompaa, rikkaampaan niin me helposti siirrämme ne ja puhumme itsellemme ”mutku”, ”eiku”, ”sitku” ja jatkamme muutoksia tekemättä.

Olemme oppineet koko elämämme ajan kotona, koulussa, ystäväpiirissä eli kaikkialla sosiaalisessa verkostossa, että unohda ”haihattelu” ja toimi juuri niin kuin sinun odotetaan toimivan. Kuitenkin tunnet että, se ”jokin”, aiheuttaa riittämättömyyttä, tyytymättömyyttä, ja ollaksesi onnellinen kaipaat jatkuvasti jotain, mutta se jokin, on niin kaukana, että et saa sitä kiinni.

Voisimmeko vain olla tekemättä ilman tuota MIKSIÄ?

Kuutelin tuossa joitakin päiviä sitten yhden hyvän elämän podcastin ja se jäi kummittelemaan ajatuksiini.  Etsiessämme, kadotamme usein energiat, joka kuitenkin on liikkeelle paneva voima ja johon koko elämä perustuu. Olemme eläviä olentoja ja lähetämme sekä vastaanotamme jatkuvaa energiaa. Energiakenttämme ollessa tukossa, emme voi löytää hyviä ajatuksia, nähdä ja kuulla kauniita asioita tai tuntea sisäistä tai ulkopuolista rakkautta, mutta emme myöskään ymmärrä mistä tämä johtuu.

Energiakenttämme opettaa ja ohjaa, sisäisesti

Toistuvat viestit ja merkit ovat niitä, mihin tulisi kiinnittää huomioita, nämä viestit kumpuavat energiasta – kun haluat erilaiset olosuhteet, on hyvä tarkkailla ja kiinnittää huomioita, oikeisiin kysymyksiin – Mitä ja Miten. Meidän on oltava rohkeita ajattelemaan, tuntemaan ja ymmärtämään, että energiamme, ohjaa jokaista päivää. Sitoutumalla tähän hetkeen, saavutat ehkä eniten, sillä myös loputon ”juokseminen” unelmien perässä, saattaa tehdä meistä sokeita kaikelle kauniille, tässä ja nyt.

Haluatko ymmärtää, vanhat syyt vai mennä eteenpäin?

Useimmat meistä odottava sopivaa hetkeä, että voi toteuttaa omat haaveensa ja unelmansa, mutta sitä ihan täydellistä, ajankohtaa, ei koskaan tunnu löytyvän.

Minulla on tapana tehdä erilaisia kuvatauluja ja olen myös menneisyydestä irrottautunut itse näiden avulla. Olen käyttänyt tätä menetelmää, myös kouluttajana toimiessani, sillä monella osallistujalla on olemassa ”lukkoja” opiskeluun, tentteihin tai esiintymiseen liittyen. Menneisyyden kirjeeseen tai kuvatauluun voi siis vapaasi poimia, eri kokemuksia, tunteita, epäonnistumisia jne. kunhan muistaa, että teet tätä irti päästämiseksi (tiedän helpommin sanottu, kun tehty).

Joskus käy niin, ettei mikään kartta tai suunnitelma toimi ja silloin on syytä luovuttaa. Kysy itseltäsi kumpi on ratkaisuna kestävämpi, kiinni pitäminen vai irti päästäminen? Irti päästäminen ja luovuttaminen, vaatii paljon enemmän rohkeutta, kun roikkuminen energiaköyhissä tavoitteissa, jotka vain hyvin harvoin toteutuvat, sillä elämä on aina ja jatkuvasti siirtymistä eteenpäin. Nämä vapauttavat sinut ja mahdollistavat sinulle, uuden reitin ja energiasi palaa oikealle tasolle, sillä väkisin tehdystä matkasta ei nauti kukaan.

Energiakentän käyttöönotto

Eletystä elämästä tuo tähän päivään ja uuteen suunnitelmaasi ne tapahtumat ja tunteet, joista sinulle on jäänyt ihanat muistot, näitä tarvitset tukemaan tämänhetkistä energiakenttääsi.  

Tehdessäni ensimmäisen kirjeen, itselleni menneestä – huomasin, että matkaan on mahtunut paljon super ihania ajatuksia, hetkiä, tapahtumia, tunteita, mutta ne olivat jääneet tunnistamatta. Kuten tiedät, huominen syntyy tämän päivän valinnoista ja koska meillä on mahdollisuus tehdä valintoja, kannattaa tietysti tehdä niitä, jotka ovat itseäsi ajatellen parhaita. Emme pysty suodattamaan kaikkia tunteita, eikä siihen ole mitään tarvetta, sillä elämään nämä kuuluvat ja on paljon parempi tuntea ne, kun yrittää niitä piilottaa tai haudata.

Pidä sisälläsi kiitollisuus, inspiraatio kutsuu sinua tekemään muutoksen ja muutosta tehdessä muuttuu oma energiasi sekä opituista tavoista ainakin osa. Mieti mitä sinulla on nyt ja mitä tulevaisuudessa, matkaa teet kaiken aikaa, mutta MITEN – on kysymys johon, jokainen voi vastata vain omalta osaltaan, sillä olet itseäsi vastassa, aina kun teet jonkin valinnan. Ala jo tänään elämään elämääsi, josta haaveilit ja unelmoit. Päästä irti, luovuta tai muuta matkasi suuntaa, miettien, että ne kaikki suunnitelmat, toiveet ja unelmat ovat jo totta sekä palkitse itsesi pienistäkin onnistumisista. Muista, ettei ylisuunnittelulla päästä mihinkään, joten laadi suunnitelma, miten (ei MIKSI) ja mitä teet, jotta pääset eteenpäin. Tavoitteet ja unelmat vaativat työtä, uskoa ja toivoa, ota ne arkeesi – älä siis selitä, vaan toteuta ja säilytä kirkas focus.

Heidi